CrossTraining ist ein intensives Ganzkörper-Trainingsprogramm für Männer und Frauen mit garantiertem Spaß-Quäl-Faktor!
Mit viel Power und ohne Choreo trainierst du in einfachen Übungen deine Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit.

Unser Kurs findet immer freitags von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr in der Turnhalle in Weiler statt.

Anmeldungen bitte nur per Mail unter jedelhau@t-online.de (max. Teilnehmerzahl 12).

Mit sportlichem Gruß
Anja Jedelhauser

4xF Instructor CT